Sintomi del raffreddore da fieno: cosa sono?

Il tempo può anche essere un fattore che contribuisce a quanto gravemente sei colpito

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Cinque modi naturali per aiutare a curare la febbre da fieno

Naso che cola, lacrimazione, starnuti, tosse: qualunque siano i sintomi del raffreddore da fieno, non sorprende se hai avuto una riacutizzazione di recente.

Durante la primavera, sia il polline degli alberi che quello dell'erba vengono rilasciati nell'aria.

Se sei allergico alle proteine ​​che contengono, il naso, gli occhi, la gola e i seni possono gonfiarsi, irritarsi e infiammarsi.

"Molte persone soffrono di raffreddore da fieno proprio ora perché il numero dei pollini è elevato, in parte grazie al cambiamento climatico", afferma la dott.ssa Nisa Aslam, medico di famiglia della Skin Life Sciences Foundation di Typharm. “Inoltre la stagione dei pollini si sta allungando”.

La funzione immunitaria gioca un ruolo importante nelle reazioni allergiche, spiega. "Le persone che soffrono di raffreddore da fieno spesso hanno una storia familiare non solo di raffreddore da fieno, ma anche di malattie della pelle come eczema o psoriasi, che spesso possono essere dovute a problemi del sistema immunitario."

Il tempo può anche essere un fattore che contribuisce a quanto gravemente sei colpito.

"Alcuni malati di raffreddore da fieno potrebbero avvertire un improvviso picco dei sintomi un po' prima del solito, ciò potrebbe essere dovuto al recente clima umido e ventoso prolungato", afferma Claire Nevinson, farmacista sovrintendente presso Boots.

“Su base giornaliera, le precipitazioni tendono a diminuire i pollini, ma per un periodo di mesi, i giorni umidi intermittenti tendono a produrre una stagione di febbre da fieno complessivamente più grave”.

Le condizioni potrebbero peggiorare ulteriormente. Un recente studio dell’Università di Worcester, pubblicato sulla rivista Science of The Total Environment, avverte che potrebbe essere una delle stagioni peggiori mai registrate per il polline di betulla.

La gravità è dovuta a due cose. "In primo luogo, le temperature più elevate della media dello scorso giugno, quando viene prodotto il polline, hanno consentito un maggiore potenziale di livelli elevati di polline", afferma la dott.ssa Beverley Adams-Groom, esperta di previsioni dei pollini presso l'università.

“In secondo luogo, le betulle hanno un modello biennale di produzione di polline, un anno mite e un anno severo, e quest’anno si prevedeva già che sarebbe stato un anno elevato”.

Allora cosa puoi fare se in questo momento la tua febbre da fieno è molto peggiore del solito?

Il primo passo è evitare l'esposizione al polline che ti colpisce maggiormente.

"Gli allergeni responsabili della febbre da fieno includono pollini di erba e pollini di alberi [primavera ed estate], pollini di erbe infestanti e spore di muffe fungine", afferma il dottor Aslam.

“Guarda le previsioni giornaliere dei pollini. Non uscire quando il numero di pollini è alto e tieni tutte le finestre chiuse.

I medicinali preventivi possono aiutare a ridurre i sintomi se si sa in anticipo quando si sarà esposti ai pollini.

"Può trattarsi di uno spray nasale steroideo una o due settimane prima dell'inizio dei sintomi", afferma il dott. Aslam.

In alternativa, gli spray nasali naturali “possono aiutare a prevenire i sintomi del raffreddore da fieno e altri tipi di rinite allergica formando una pellicola protettiva nella parte interna del nostro naso, impedendo agli allergeni che respiriamo di tentare di entrare nel nostro sistema respiratorio”, afferma.

Allo stesso modo, unguenti come la vaselina possono agire come una trappola per il polline.

"Applica un balsamo barriera di vaselina intorno al naso per intrappolare il polline e aiutare ad alleviare la pelle secca e scomoda dovuta al ripetuto soffiarsi del naso", afferma la signora Nevinson.

"Fatti la doccia e cambiati i vestiti dopo essere stato fuori per lavare via il polline e indossare occhiali da sole avvolgenti per evitare che il polline ti entri negli occhi."

Il servizio sanitario nazionale ha affermato che la febbre da fieno di solito peggiora tra la fine di marzo e settembre, soprattutto in condizioni calde, umide e ventose, ovvero quando il numero di pollini è al massimo.

Ecco i sintomi della febbre da fieno, secondo il sito web del servizio sanitario nazionale:

• Starnuti e tosse

• Naso che cola o bloccato

• Prurito, occhi rossi o lacrimazione

• Prurito alla gola, alla bocca, al naso e alle orecchie

• Perdita dell'olfatto

• Dolore intorno alla fronte e alle tempie